Pijn tijdens het vrijen

Veel vrouwen ervaren wel eens pijn bij het vrijen. Dit komt zowel tijdens als na het vrijen voor. Eén op de vijf vrouwen geeft aan wel eens last te hebben. Vooral jonge vrouwen hebben weleens pijn tijdens of na het vrijen. Dit kan veel verschillende oorzaken hebben.

Schaamte voor pijn tijdens het vrijen
Ondanks het feit dat een groot deel van de vrouwen wel eens of soms zelfs regelmatig pijn ervaart tijdens of na het vrijen, doen veel vrouwen hier niets mee. Vrouwen geven niet aan bij hun (seks)partner(s) dat zij pijn hebben tijdens of na het vrijen en daarom misschien even geen zin hebben. Redenen hiervoor zijn meestal schaamte, angst of onzekerheid.
Wanneer de vrouw er tegenop gaat zien om seks te hebben worden de klachten alleen maar erger. De opwinding en vaginale vochtigheid wordt hierdoor minder waardoor de seks alleen nog maar pijnlijker wordt en moeizamer verloopt.

Oorzaken van pijn tijdens het vrijen
Een goede vochtige vagina is van belang voor het goed kunnen glijden van de penis in de vagina. Vaginale vochtigheid heeft te maken met de mate van opwinding. Wanneer je opgewonden bent zul je meestal automatisch een vochtige vagina krijgen. Heb je geen zin in seks dan wordt dit erg lastig.
* Vagina droogheid kan ook een medische oorzaak hebben, denk je hier last van te hebben? Bespreek dit dan met je arts.

Bekkenbodemspieren
Wanneer de bekkenbodemspieren té gespannen zijn kan seks pijnlijk worden. Dit kan ontstaan door bijvoorbeeld stress maar ook kun je onbewust je bekkenbodemspieren verkeerd aanspannen. Fysiotherapie kan helpen de bekkenbodemspieren beter te leren ontspannen.

Huidklachten
Diverse huidklachten zoals jeuk en schraalheid van de huid rondom de vagina kunnen veel pijn en ongemak veroorzaken tijdens en na de seks. Deze huidklachten kunnen bijvoorbeeld veroorzaakt worden door een ontsteking.

Te groot geschapen man
Een groot geschapen man lijkt leuk maar kan ook pijnlijk zijn. Breng de grote penis niet te snel in de vagina, dit kan pijn veroorzaken. Zorg er daarom voor dat de vagina vochtig genoeg is. Wanneer de penis ook erg lang is kun je er voor zorgen dat deze niet helemaal naar binnen gaat. Er zijn verschillende standjes waarbij vrouwen hier meer controle over hebben. Probeer eens een standje waarbij de vrouw bovenop de man zit of de man juist vanachter af in de vagina komt.

Oplossingen tegen pijn bij het vrijen
Om pijn bij het vrijen te voorkomen of te verminderen is het belangrijk dat de vagina van de vrouw vochtig genoeg is. Een goed voorspel is daarbij erg belangrijk. Hoe groter de seksuele opwinding is hoe vochtiger de vagina wordt. Wanneer de vagina zelf niet genoeg vocht produceert kan een glijmiddel helpen.

Producten die pijn bij het vrijen verminderen.
Klik op het product om het te bestellen.

Male WB 150ml, Male WB 250ml, Male SB 150ml, Male SB 250ml, Male Warm 250ml, Male White 250ml